자기돌봄 / 자기이해 브랜딩 하브루타 전문가
한 줄 소개
질문을 통해 나를 발견하고, 표현하며 성장하는 여정
저는 두 번의 경력 단절을 겪으며 아이들을 키우는 일에 집중해왔습니다. 아이들에게 최선을 다하는 것이 전부라고 생각했지만, 시간이 지나면서 한 가지 질문이 머릿속을 떠나지 않았습니다.
"나는 어떤 사람일까?"
자신을 돌볼 여유 없이 살아오면서, 내가 무엇을 좋아하고 어떤 삶을 원하는지조차 흐려져 있었습니다. 스스로를 찾기 위한 고민을 하던 중, 하브루타를 알게 되었습니다.
시월 STORY
나는 어떤 사람일까?
자신을 돌볼 여유 없이 살아오면서, 내가 무엇을 좋아하고 어떤 삶을 원하는지조차 흐려져 있었습니다.
하브루타를 통한 자아 발견
하브루타 스터디와 자기돌봄 하브루타를 경험하며, 다양한 매개체를 통해 질문이 사고를 확장하고 감정을 나누며, 나와 타인을 깊이 이해하는 과정이라는 점을 깨닫게 되었습니다.
특히, 명화 하브루타에서 콜라주 기법으로 자아상을 표현하는 활동을 하면서, 그동안 외면해왔던 자아상과 마주하는 경험을 했습니다. 콜라주를 통해 나를 표현하는 순간, 마치 내 안의 자아가 나에게 말을 거는 듯한 느낌이 들었습니다.
창의적 표현과 자기 이해
그래서 저는 하브루타와 자기 탐색을 돕는 다양한 활동을 결합하여, 자기 이해와 자기 표현을 자연스럽게 이끌어내는 과정을 만들고자 합니다.
창의적 표현 활동뿐만 아니라, 자신의 가치와 방향을 탐색하는 자기 이해 브랜딩 하브루타를 통해 자신을 발견하고 돌보며, 내면의 목소리를 명확히 하고, 성장하며 더 주체적인 삶을 살아갈 수 있도록 돕고자 합니다.
질문을 통해 스스로를 탐색하고 돌보는 과정이 치유가 되고, 그 경험이 스며들어 결국 모두가 조화롭게 공존하는 하브루타 문화를 만들어가고 싶습니다.
전문 분야
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자기돌봄 하브루타
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미술 하브루타
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회고 하브루타
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자기이해 브랜딩 하브루타
이력 사항
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제 3기 울주청정넷 현장견학 그림책 연말 회고 하브루타 강의
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제주청년 농어촌 체험 휴향마을 연계사업 저지리 미술 하브루타 강의
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제주남초등학교 그림책 인성 하브루타 강의
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조천초등학교 2학년 인성 하브루타 강의
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청년 협동조합 맞춤형 역량강화 지원사업 <공명의 시간>자기돌봄 하브루타 강의
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하늘길방음도서관 성인대상 자기돌봄 하브루타 강의
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틔움 협동조합 하브루타 초급과정 강의
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조천초등학교 3학년 국어 융합 교과 하브루타 강의
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사평새마을작은도서관 보드게임 하브루타 강의
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한라도서관 책문화동아리 축제 하브루타 그림책 극장 강사
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제주여자상업고등학교 하브루타 문해력 캠프 강의
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제주서초등학교 인성 하브루타 강의
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제주사회경제네트워크 ‘사이돌봄’ 자기돌봄 하브루타 강의
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제주고등학교 문해력 캠프 강의
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제주사회경제네트워크 ‘사이돌봄’ 하브루타 실천가 양성과정 강의
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사평새마을작은도서관 인성 보드게임 하브루타 강의
자격 사항
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인성 하브루타 지도사
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그림책활동코칭지도사 이수
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보드게임 놀이지도사
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교육 게임 지도사 2급
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한국하브루타협회 하브루타 전문가 2급
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2025년 늘봄학교 강사연수 이수
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2025 마을활동가 양성과정 이수
함께 성장하는 여정
틔움의 강사진은 각자의 경험과 전문성을 바탕으로
질문하는 문화를 만들어가고 있습니다.
함께 배우고, 함께 성장하며, 함께 빛나는 여정을 이어갑니다.
모두의 질문, 틔움
대표: 김희은
사업자등록번호: 897-86-03540
주소: 제주시 신대로 145, 4층 1-35호
제주특별자치도 인화로 사회적 협동조합 여성공동체 창업 인큐베이팅 지원사업으로 제작되었습니다.
